Fodmap gâteau chocolat
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Chocolat noir à 70% cacao minimum, extra, dégustation, tablette :
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200g |
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Oeuf, cru :
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220g |
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sucre rapadura :
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10g |
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Potiron, cuit :
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10g |
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Farine de soja :
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40g |
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Yaourt au lait de chèvre partiellement écrémé, nature :
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250g |
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Huile d'olive vierge extra :
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20g |
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La recette = 750g
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1 Portion = 375g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2004
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267
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1002
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| Protéines : |
67.97
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9.06
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33.99
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| Glucides : |
95.2
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12.69
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47.6
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| Sucres : |
68.6
|
9.15
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34.3
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| Matières grasses : |
142.89
|
19.05
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71.45
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| Acides gras saturés : |
67.63
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9.02
|
33.82
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| Sel : |
0.98
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0.13
|
0.49
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| Fibres : |
28
|
3.73
|
14
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