RAGOUT SANGLIER
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Sanglier, cru :
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120g |
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Sauce chaude (aliment moyen) :
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40g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Carotte, crue :
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50g |
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Vin rouge 11° :
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30g |
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Oignon, cru :
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30g |
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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80g |
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Beurre à 82% MG, doux :
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7g |
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Navet, pelé, cru :
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50g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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20g |
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Petits pois, crus :
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30g |
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Fève, pelée, surgelée, crue :
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10g |
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La recette = 468g
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1 Portion = 468g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
442
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95
|
442
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| Protéines : |
32.56
|
6.96
|
32.56
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| Glucides : |
26.64
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5.69
|
26.64
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| Sucres : |
10.02
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2.14
|
10.02
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| Matières grasses : |
18.71
|
4
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18.71
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| Acides gras saturés : |
8.45
|
1.81
|
8.45
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| Sel : |
1.69
|
0.36
|
1.69
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| Fibres : |
7.11
|
1.52
|
7.11
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