galette
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Quinoa Gourmand :
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100g |
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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400g |
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Carotte, crue :
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100g |
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Bacon allumettes :
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150g |
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Ail, cru :
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15g |
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Oignon, cru :
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30g |
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Oeuf, cru :
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120g |
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Son d'avoine :
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30g |
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La recette = 945g
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1 Portion = 315g
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Recette crée par @Delizioso
23/01/2021 18:06:15
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
976
|
103
|
325
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| Protéines : |
69.33
|
7.34
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23.11
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| Glucides : |
102.78
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10.88
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34.26
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| Sucres : |
19.98
|
2.11
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6.66
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| Matières grasses : |
27.08
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2.87
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9.03
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| Acides gras saturés : |
7.09
|
0.75
|
2.36
|
| Sel : |
4.36
|
0.46
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1.45
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| Fibres : |
13.13
|
1.39
|
4.38
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