garniture wok
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Oignon, cru :
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108g |
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Brocoli, cru :
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197g |
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Carotte, crue :
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64g |
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Poulet, filet, sans peau, cru :
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321g |
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Sauce soja, préemballée :
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20g |
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Poivron rouge, cuit :
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20g |
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La recette = 730g
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1 Portion = 183g
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Recette crée par @3scarabee
25/01/2021 15:50:14
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
498
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68
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124
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| Protéines : |
86.56
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11.86
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21.64
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| Glucides : |
17.8
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2.44
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4.45
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| Sucres : |
14.07
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1.93
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3.52
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| Matières grasses : |
6.16
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0.84
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1.54
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| Acides gras saturés : |
1.64
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0.23
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0.41
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| Sel : |
4.42
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0.61
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1.1
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| Fibres : |
9.89
|
1.35
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2.47
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