Brick à l'oeuf
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
|
|
Feuilles de Brick :
1Feuille =17g
|
68g |
|
|
Oeuf au plat, sans matière grasse :
|
200g |
|
|
Huile de tournesol :
1 Cuillère à soupe = 10g
|
20g |
|
La recette = 288g
|
|
1 Portion = 72g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
662
|
230
|
166
|
| Protéines : |
31.41
|
10.91
|
7.85
|
| Glucides : |
42.82
|
14.87
|
10.71
|
| Sucres : |
1.16
|
0.4
|
0.29
|
| Matières grasses : |
40.19
|
13.95
|
10.05
|
| Acides gras saturés : |
8.64
|
3
|
2.16
|
| Sel : |
3.41
|
1.18
|
0.85
|
| Fibres : |
|
|
|
Compteur de calories
Créer une recette
