Bol F.blanc F.avoine fruits
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Fromage blanc battu 0% MG nature :
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125g |
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Flocons d'avoine, cuits à l'eau :
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35g |
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Pomme, fraîche, pulpe et peau :
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50g |
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Poire, fraîche, pulpe et peau :
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50g |
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La recette = 260g
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1 Portion = 260g
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Recette crée par @Gio
29/07/2016 13:53:08
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
132
|
51
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132
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| Protéines : |
10.12
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3.89
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10.12
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| Glucides : |
20.08
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7.72
|
20.08
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| Sucres : |
16.01
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6.16
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16.01
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| Matières grasses : |
0.8
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0.31
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0.8
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| Acides gras saturés : |
0.28
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0.11
|
0.28
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| Sel : |
0.14
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0.05
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0.14
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| Fibres : |
3.08
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1.18
|
3.08
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