SAUMON CHOU
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Huile d'olive vierge extra :
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2g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Échalote, crue :
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30g |
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Saumon, cru, sauvage :
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120g |
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SPIRLING PORC :
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20g |
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Beurre à 82% MG, doux :
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3g |
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Pâtes sèches, aux œufs, crues :
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50g |
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Chou vert, cru :
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250g |
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La recette = 476g
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1 Portion = 476g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
562
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118
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562
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| Protéines : |
42.3
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8.89
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42.3
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| Glucides : |
39.16
|
8.23
|
39.16
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| Sucres : |
4.73
|
0.99
|
4.73
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| Matières grasses : |
23.6
|
4.96
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23.6
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| Acides gras saturés : |
6.37
|
1.34
|
6.37
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| Sel : |
1.8
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0.38
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1.8
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| Fibres : |
10.03
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2.11
|
10.03
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