Gâteau sans matière grasse, sucre, ni œufs a l'ananas
Préparation : 00:15:00 | Cuisson : 00:35:00
IngrédientsNombre de portions pour la recette : 10
Préparation
-Decouper l'ananas, garder environ 6 tranches, le reste le couper en morceaux
- Huiler le moule a manqué avec une noisette d'huile de coco. Y déposer les rondelles d'ananas - Moudre les graines de lin, à défaut chia mais mieux lin. Les mélanger dans un bol avec 100ml d'eau. Repos 10 min - Incorporer ensuite l'eau restante,le lait d'amande et le jus de citron - Dans un autre saladier : mélanger du bicarbonate alimentaire une pincée,avec le sel même dosage,la poudre levante, la farine, la fécule et la noix de coco râpée - Peler et râper une petite dose de gingembre et l'ajouter à la préparation - Verser les liquides dans le saladier des solides, bien mélanger, y ajouter les désirs d'ananas - Mettre à cuire dans le moule à 180 degrés 35 minutes environ - Une fois cuit, laisser refroidir et démouler à l'envers avec une assiette Informations Nutritionnelles
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