Haricots blancs en salade
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Haricot blanc, appertisé, égoutté :
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500g |
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Vinaigre cidre :
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30g |
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Huile colza :
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30g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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3g |
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Échalote :
1 échalote 15gr
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15g |
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La recette = 578g
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1 Portion = 193g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
698
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121
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233
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| Protéines : |
32.85
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5.68
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10.95
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| Glucides : |
54.5
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9.43
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18.17
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| Sucres : |
2.6
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0.45
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0.87
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| Matières grasses : |
2
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0.35
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0.67
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| Acides gras saturés : |
0.55
|
0.1
|
0.18
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| Sel : |
6.31
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1.09
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2.1
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| Fibres : |
35
|
6.06
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11.67
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