Poêlée chou vert à la crème
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
|
|
Chou vert, cuit :
|
174g |
|
|
Emincés Nature :
1 Barquette = 80g
|
80g |
|
|
Oignon, cru :
|
40g |
|
|
Soja Cuisine :
1 Brique = 20cl = 200ml
|
200g |
|
La recette = 494g
|
|
1 Portion = 247g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
504
|
102
|
252
|
| Protéines : |
25.07
|
5.07
|
12.53
|
| Glucides : |
15.53
|
3.14
|
7.76
|
| Sucres : |
13.05
|
2.64
|
6.53
|
| Matières grasses : |
38.06
|
7.7
|
19.03
|
| Acides gras saturés : |
4.79
|
0.97
|
2.39
|
| Sel : |
2.25
|
0.46
|
1.13
|
| Fibres : |
4.74
|
0.96
|
2.37
|
Compteur de calories
Créer une recette
