Moelleux au chocolat sans gluten, sans lactose et sans féculent
Préparation : 00:15:00 | Cuisson : 00:20:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Farine d’amande :
Bio (Délices LowCarb)
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80g |
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Oeuf, cru :
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180g |
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Stevia :
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60g |
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Chocolat noir dessert 52% :
Noir 52% cacao
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200g |
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Lait coco fluide bio :
Sans gluten
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190g |
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Psyllium blond :
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3g |
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Gomme de xanthane :
Sans gluten - de 1 à 2% par poids de liquide
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2g |
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Banane, pulpe, crue :
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90g |
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La recette = 805g
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1 Portion = 134g
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Recette crée par @Damien
20/10/2021 16:09:35
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2149
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267
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358
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| Protéines : |
74.2
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9.22
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12.37
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| Glucides : |
132.8
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16.5
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22.13
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| Sucres : |
115.18
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14.31
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19.2
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| Matières grasses : |
140.57
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17.46
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23.43
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| Acides gras saturés : |
4.76
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0.59
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0.79
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| Sel : |
0.57
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0.07
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0.09
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| Fibres : |
2.43
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0.3
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0.41
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