Poêlée champignons et poivrons
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Champignon de Paris ou Champignon de couche, cru :
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170g |
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Oignon, cru :
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35g |
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Poivron, vert, jaune ou rouge, cru :
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211g |
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La recette = 416g
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1 Portion = 208g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
112
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27
|
56
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| Protéines : |
5.4
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1.3
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2.7
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| Glucides : |
16.08
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3.87
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8.04
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| Sucres : |
11.07
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2.66
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5.54
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| Matières grasses : |
1.57
|
0.38
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0.78
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| Acides gras saturés : |
0.2
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0.05
|
0.1
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| Sel : |
0.12
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0.03
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0.06
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| Fibres : |
6.56
|
1.58
|
3.28
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