Salade hivernale
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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Pomme :
1 Pomme 150gr
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300g |
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Endive :
1 endive 150gr
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450g |
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Roquefort :
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60g |
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Noix, séchée, cerneaux :
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45g |
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Ciboule ou Ciboulette, fraîche :
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5g |
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Vinaigre cidre :
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15g |
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Laitue iceberg, crue :
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300g |
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La recette = 1175g
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1 Portion = 392g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
854
|
73
|
285
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| Protéines : |
20.84
|
1.77
|
6.95
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| Glucides : |
10.55
|
0.9
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3.52
|
| Sucres : |
5.88
|
0.5
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1.96
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| Matières grasses : |
51.19
|
4.36
|
17.06
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| Acides gras saturés : |
17.92
|
1.53
|
5.97
|
| Sel : |
2.01
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0.17
|
0.67
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| Fibres : |
6.62
|
0.56
|
2.21
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