Salade au poulet pané
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Poulet pané :
1 portion = 100g
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100g |
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Salade sucrine, crue :
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50g |
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Tomate cerise, crue :
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30g |
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Concombre, pulpe, cru :
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50g |
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Carotte, crue :
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50g |
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vinaigrette légère :
1 Portion = 9g
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10g |
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La recette = 290g
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1 Portion = 290g
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Recette crée par @Delizioso
10/01/2022 09:45:44
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Préparation
menus-minceur.com
Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
329
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113
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329
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| Protéines : |
13.66
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4.71
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13.66
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| Glucides : |
26.49
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9.13
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26.49
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| Sucres : |
8.05
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2.78
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8.05
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| Matières grasses : |
18.54
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6.39
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18.54
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| Acides gras saturés : |
3.28
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1.13
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3.28
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| Sel : |
1.31
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0.45
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1.31
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| Fibres : |
4.44
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1.53
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4.44
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