Soupe Chou Blanc diet
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Chou blanc, cru :
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1000g |
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Céleri branche, cru :
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70g |
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Poivron vert, cru :
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150g |
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Tomates pelées concassées :
1 Boîte = 390g
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390g |
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Ail frais :
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30g |
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Oignon, cru :
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120g |
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Bouillon Kub Volaille :
1 Cube = 10g
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20g |
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Eau du robinet :
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1500g |
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La recette = 3280g
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1 Portion = 547g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
549
|
17
|
91
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| Protéines : |
23.45
|
0.71
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3.91
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| Glucides : |
87.12
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2.66
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14.52
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| Sucres : |
22.42
|
0.68
|
3.74
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| Matières grasses : |
5.59
|
0.17
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0.93
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| Acides gras saturés : |
1.56
|
0.05
|
0.26
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| Sel : |
12.29
|
0.37
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2.05
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| Fibres : |
29.38
|
0.9
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4.9
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