Soupe de Chou Rouge au Curcuma
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Chou rouge, cru :
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1360g |
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Échalote, crue :
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30g |
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Ail frais :
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50g |
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Oignon, cru :
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80g |
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Tomates pelées concassées :
1 Boîte = 390g
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390g |
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Huile d'olive :
1 Cuillère à soupe = 10g
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20g |
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Eau du robinet :
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2000g |
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La recette = 3930g
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1 Portion = 655g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
816
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21
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136
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| Protéines : |
30.61
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0.78
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5.1
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| Glucides : |
102.93
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2.62
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17.16
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| Sucres : |
60.5
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1.54
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10.08
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| Matières grasses : |
23.47
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0.6
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3.91
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| Acides gras saturés : |
3.54
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0.09
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0.59
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| Sel : |
2.2
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0.06
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0.37
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| Fibres : |
40.57
|
1.03
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6.76
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