Dhal de Lentilles Corail
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Lentilles Corail :
poids cru
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100g |
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Patate douce, cuite :
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250g |
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Oignon, cru :
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120g |
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Ail frais :
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20g |
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Gingembre, moulu :
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10g |
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Curry, en poudre :
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5g |
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Lait de coco fluide :
1 Brique = 20cl = 200ml
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200g |
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La recette = 705g
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1 Portion = 353g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1007
|
143
|
503
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| Protéines : |
36.04
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5.11
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18.02
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| Glucides : |
115.1
|
16.33
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57.55
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| Sucres : |
27.18
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3.86
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13.59
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| Matières grasses : |
39.17
|
5.56
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19.59
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| Acides gras saturés : |
32.13
|
4.56
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16.06
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| Sel : |
0.38
|
0.05
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0.19
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| Fibres : |
24.36
|
3.46
|
12.18
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