poulet au gingembre
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Orange, jus pressé maison :
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40g |
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Huile combinée, mélange d'huile d'olive et de graines :
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15g |
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Carotte, crue :
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200g |
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Blé dur précuit, grains entiers, cuit :
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100g |
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Poulet, cuisse, viande et peau, rôti :
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200g |
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La recette = 555g
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1 Portion = 278g
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Recette crée par @megamax
19/01/2017 17:35:06
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
759
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137
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380
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| Protéines : |
58.96
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10.62
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29.48
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| Glucides : |
47.32
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8.53
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23.66
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| Sucres : |
13.61
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2.45
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6.81
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| Matières grasses : |
35.37
|
6.37
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17.69
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| Acides gras saturés : |
7.91
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1.42
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3.95
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| Sel : |
0.8
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0.14
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0.4
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| Fibres : |
6.96
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1.25
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3.48
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