Rilletes de thon Delimix
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Thon, au naturel, appertisé, égoutté :
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185g |
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Spécialité laitière de fromage blanc, avec crème, nature :
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150g |
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Ciboule ou Ciboulette, fraîche :
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15g |
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Citron, jus pressé maison :
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20g |
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La recette = 370g
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1 Portion = 93g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
408
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110
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102
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| Protéines : |
54.28
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14.67
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13.57
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| Glucides : |
7.66
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2.07
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1.92
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| Sucres : |
7.13
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1.93
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1.78
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| Matières grasses : |
17.12
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4.63
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4.28
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| Acides gras saturés : |
11.8
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3.19
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2.95
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| Sel : |
1.55
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0.42
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0.39
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| Fibres : |
0.29
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0.08
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0.07
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