Poêlée de Haricots Verts
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Haricots verts extra-fins-conserve :
1 Portion = 110g
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440g |
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Oignon, cru :
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80g |
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Échalote, crue :
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20g |
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Champignons de Paris Entiers 1er choix :
1 Portion = 115g
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230g |
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Lardons Nature :
1 Barquette= 200g
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100g |
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La recette = 870g
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1 Portion = 218g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
472
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54
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118
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| Protéines : |
29.21
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3.36
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7.3
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| Glucides : |
25.35
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2.91
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6.34
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| Sucres : |
9.21
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1.06
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2.3
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| Matières grasses : |
24.85
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2.86
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6.21
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| Acides gras saturés : |
8.81
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1.01
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2.2
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| Sel : |
6.21
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0.71
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1.55
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| Fibres : |
14.7
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1.69
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3.67
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