Cake au thon
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 12
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Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) :
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150g |
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Levure alimentaire :
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8g |
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Oeuf, cru :
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150g |
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Thon albacore, au naturel, appertisé, égoutté :
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300g |
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Emmental râpé :
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100g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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100g |
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Huile d'olive vierge :
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50g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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2g |
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Poivre noir, moulu :
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1g |
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La recette = 861g
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1 Portion = 72g
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Recette crée par @Thierry
28/01/2017 11:59:15
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1986
|
231
|
165
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| Protéines : |
150.25
|
17.45
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12.52
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| Glucides : |
112.22
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13.03
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9.35
|
| Sucres : |
9.43
|
1.1
|
0.79
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| Matières grasses : |
101.72
|
11.81
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8.48
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| Acides gras saturés : |
33.77
|
3.92
|
2.81
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| Sel : |
5.2
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0.6
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0.43
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| Fibres : |
7.19
|
0.83
|
0.6
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