Smoothie fruits rouges
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis) :
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100g |
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Kiwi, frais, pulpe et graines :
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60g |
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Banane, fraîche, pulpe :
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90g |
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Orange, pur jus :
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15g |
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La recette = 265g
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1 Portion = 265g
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Recette crée par @Marylise
12/02/2017 17:33:02
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
170
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64
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170
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| Protéines : |
2.96
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1.12
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2.96
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| Glucides : |
30.78
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11.62
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30.78
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| Sucres : |
26.3
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9.93
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26.3
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| Matières grasses : |
1.28
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0.48
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1.28
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| Acides gras saturés : |
0.13
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0.05
|
0.13
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| Sel : |
0.01
|
0
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0.01
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| Fibres : |
8.9
|
3.36
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8.9
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