Petit déjeuner classique
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Jus de orange carotte :
100ml
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150g |
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Fromage blanc battu 0% MG nature :
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150g |
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Café noir, non sucré :
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250g |
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pain complet :
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45g |
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Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel :
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10g |
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La recette = 605g
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1 Portion = 605g
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Recette crée par @jjcoeffe
20/08/2017 18:15:38
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
304
|
50
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304
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| Protéines : |
17.15
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2.84
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17.15
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| Glucides : |
45.85
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7.58
|
45.85
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| Sucres : |
18.3
|
3.02
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18.3
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| Matières grasses : |
5.6
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0.93
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5.6
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| Acides gras saturés : |
2.45
|
0.4
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2.45
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| Sel : |
0.17
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0.03
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0.17
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| Fibres : |
3.29
|
0.54
|
3.29
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