légumes couscous
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Poireau, cuit :
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50g |
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Carotte, cuite :
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50g |
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Navet, cuit :
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100g |
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Tomate, crue :
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50g |
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La recette = 250g
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1 Portion = 250g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
55
|
22
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55
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| Protéines : |
1.9
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0.76
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1.9
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| Glucides : |
8.07
|
3.23
|
8.07
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| Sucres : |
6.78
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2.71
|
6.78
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| Matières grasses : |
0.48
|
0.19
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0.48
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| Acides gras saturés : |
0.06
|
0.02
|
0.06
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| Sel : |
0.15
|
0.06
|
0.15
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| Fibres : |
5.51
|
2.2
|
5.51
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