courgette et carotte lait de coco
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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200g |
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Carotte, crue :
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150g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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lait de coco :
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200g |
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La recette = 560g
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1 Portion = 280g
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Recette crée par @jjcoeffe
22/08/2017 14:51:51
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
530
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95
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265
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| Protéines : |
7.08
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1.27
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3.54
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| Glucides : |
19.08
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3.41
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9.54
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| Sucres : |
14.69
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2.62
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7.35
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| Matières grasses : |
46.13
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8.24
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23.06
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| Acides gras saturés : |
32.96
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5.89
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16.48
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| Sel : |
0.2
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0.04
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0.1
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| Fibres : |
5.52
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0.98
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2.76
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