purée de brocoli
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
|
|
Brocoli, cuit :
|
200g |
|
|
Pomme de terre, cuite à l'eau :
|
180g |
|
|
Lait demi-écrémé, UHT :
|
100g |
|
La recette = 480g
|
|
1 Portion = 240g
|
Recette crée par @jjcoeffe
05/09/2017 13:39:21
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
237
|
49
|
119
|
| Protéines : |
11.1
|
2.31
|
5.55
|
| Glucides : |
38.91
|
8.11
|
19.46
|
| Sucres : |
8.3
|
1.73
|
4.15
|
| Matières grasses : |
2.95
|
0.61
|
1.47
|
| Acides gras saturés : |
1.22
|
0.25
|
0.61
|
| Sel : |
0.55
|
0.11
|
0.27
|
| Fibres : |
8.15
|
1.7
|
4.08
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
