soupe carotte
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Carotte, crue :
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380g |
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Poireau, cru :
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215g |
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Oignon, cru :
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180g |
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Huile d'olive vierge :
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3g |
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Eau de source, embouteillée (aliment moyen) :
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1000g |
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La recette = 1778g
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1 Portion = 356g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
304
|
17
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61
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| Protéines : |
9.77
|
0.55
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1.95
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| Glucides : |
45.55
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2.56
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9.11
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| Sucres : |
35.3
|
1.99
|
7.06
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| Matières grasses : |
5.64
|
0.32
|
1.13
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| Acides gras saturés : |
0.82
|
0.05
|
0.16
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| Sel : |
0.74
|
0.04
|
0.15
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| Fibres : |
16.09
|
0.91
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3.22
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