Blanc de poulet coco curry
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Huile d'olive vierge :
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12g |
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Échalote, crue :
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30g |
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Poulet Blanc :
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260g |
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lait de coco :
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100g |
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Curry, en poudre :
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3g |
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La recette = 405g
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1 Portion = 203g
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Recette crée par @jjcoeffe
20/09/2017 15:25:16
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
574
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142
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287
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| Protéines : |
57.15
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14.11
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28.58
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| Glucides : |
11.01
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2.72
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5.5
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| Sucres : |
2.84
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0.7
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1.42
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| Matières grasses : |
33.95
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8.38
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16.97
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| Acides gras saturés : |
17.43
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4.3
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8.71
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| Sel : |
0.01
|
0
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0.01
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| Fibres : |
1.54
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0.38
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0.77
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Compteur de calories
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