Lotte fondue de poireaux
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Lotte ou Baudroie, grillée :
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400g |
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Vin blanc 11° :
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125g |
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Poireau, cru :
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400g |
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Crème fraîche légère 15 à 20% MG, épaisse, rayon frais :
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100g |
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Tomate, crue :
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150g |
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La recette = 1175g
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1 Portion = 294g
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Recette crée par @AMAZIE
30/10/2015 21:00:22
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
812
|
69
|
203
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| Protéines : |
103.32
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8.79
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25.83
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| Glucides : |
25.06
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2.13
|
6.26
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| Sucres : |
20.83
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1.77
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5.21
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| Matières grasses : |
22.07
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1.88
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5.52
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| Acides gras saturés : |
13.8
|
1.17
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3.45
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| Sel : |
0.5
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0.04
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0.12
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| Fibres : |
11.96
|
1.02
|
2.99
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