Crepes epautre
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Oeuf, cru :
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60g |
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Blanc d'oeuf, cuit :
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60g |
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Lait demi-écrémé, pasteurisé :
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25g |
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Farine de blé tendre ou froment T80 :
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75g |
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La recette = 220g
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1 Portion = 220g
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Recette crée par @fld46
27/01/2018 16:54:27
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
383
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174
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383
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| Protéines : |
22.94
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10.43
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22.94
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| Glucides : |
53.51
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24.32
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53.51
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| Sucres : |
2.16
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0.98
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2.16
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| Matières grasses : |
7.49
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3.4
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7.49
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| Acides gras saturés : |
2.06
|
0.94
|
2.06
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| Sel : |
0.46
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0.21
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0.46
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| Fibres : |
3.45
|
1.57
|
3.45
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