Barre de cereale
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Flocons d'avoine, cuits à l'eau :
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150g |
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Fructose :
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15g |
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Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide :
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10g |
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Compote de pomme :
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180g |
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Chocolat noir à 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer, tablette :
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100g |
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Amande (avec peau) :
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10g |
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La recette = 465g
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1 Portion = 465g
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Recette crée par @ltwl12
04/02/2018 17:36:00
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
973
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209
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973
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| Protéines : |
12.78
|
2.75
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12.78
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| Glucides : |
129.34
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27.82
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129.34
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| Sucres : |
84.78
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18.23
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84.78
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| Matières grasses : |
41.6
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8.95
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41.6
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| Acides gras saturés : |
19.69
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4.24
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19.69
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| Sel : |
0.23
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0.05
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0.23
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| Fibres : |
15.28
|
3.29
|
15.28
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