Petit dejeuner
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Café expresso, non sucré :
|
100g |
|
|
Sucre blanc :
1 morceau = 6g
|
12g |
|
|
Biscotte complète ou riche en fibres :
|
24g |
|
|
Beurre doux :
|
10g |
|
La recette = 146g
|
|
1 Portion = 146g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
219
|
150
|
219
|
| Protéines : |
3.26
|
2.23
|
3.26
|
| Glucides : |
27.8
|
19.04
|
27.8
|
| Sucres : |
13.92
|
9.53
|
13.92
|
| Matières grasses : |
10.05
|
6.88
|
10.05
|
| Acides gras saturés : |
6.11
|
4.19
|
6.11
|
| Sel : |
0.32
|
0.22
|
0.32
|
| Fibres : |
2.21
|
1.51
|
2.21
|
Compteur de calories
Créer une recette
