Tarte flamande
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Fromage blanc battu 0% MG nature :
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200g |
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Jambon cuit :
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150g |
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Oignon, cuit :
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120g |
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Farine de blé tendre ou froment T150 :
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160g |
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Levure alimentaire :
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7g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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5g |
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Eau du robinet :
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90g |
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La recette = 732g
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1 Portion = 732g
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Recette crée par @Emilie
25/03/2018 15:54:03
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
866
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118
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866
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| Protéines : |
65.3
|
8.92
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65.3
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| Glucides : |
116.54
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15.92
|
116.54
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| Sucres : |
17.87
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2.44
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17.87
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| Matières grasses : |
10.71
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1.46
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10.71
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| Acides gras saturés : |
1.4
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0.19
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1.4
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| Sel : |
8.29
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1.13
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8.29
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| Fibres : |
20.22
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2.76
|
20.22
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