Ratatouille thermomix
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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250g |
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Oignon, cru :
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120g |
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Huile d'olive vierge :
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15g |
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Aubergine, cuite :
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200g |
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Poivron rouge, cru :
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100g |
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Tomate, crue :
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300g |
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La recette = 985g
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1 Portion = 246g
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Recette crée par @veramelie
09/06/2018 19:42:23
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
388
|
39
|
97
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| Protéines : |
9.91
|
1.01
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2.48
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| Glucides : |
38.48
|
3.91
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9.62
|
| Sucres : |
26.81
|
2.72
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6.7
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| Matières grasses : |
17.95
|
1.82
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4.49
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| Acides gras saturés : |
2.5
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0.25
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0.63
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| Sel : |
0.97
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0.1
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0.24
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| Fibres : |
15.66
|
1.59
|
3.91
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