PAN CAKE HEATHLY
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Farine de blé tendre ou froment T110 :
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50g |
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Oeuf, cru :
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20g |
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Édulcorant à l'aspartame :
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1g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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5g |
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La recette = 76g
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1 Portion = 76g
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Recette crée par @Kari
29/08/2018 19:11:46
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
203
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268
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203
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| Protéines : |
8.61
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11.32
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8.61
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| Glucides : |
33.98
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44.71
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33.98
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| Sucres : |
1.31
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1.73
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1.31
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| Matières grasses : |
2.77
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3.65
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2.77
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| Acides gras saturés : |
0.72
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0.95
|
0.72
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| Sel : |
0.07
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0.09
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0.07
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| Fibres : |
3.18
|
4.18
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3.18
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