thon a la tomate
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Tomate, purée :
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1000g |
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Thon albacore, au naturel, appertisé, égoutté :
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280g |
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Échalote, crue :
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50g |
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La recette = 1330g
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1 Portion = 333g
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Recette crée par @marilotte
10/03/2016 16:50:17
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
670
|
50
|
168
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| Protéines : |
91.37
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6.87
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22.84
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| Glucides : |
39.15
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2.94
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9.79
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| Sucres : |
32.8
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2.47
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8.2
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| Matières grasses : |
15.99
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1.2
|
4
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| Acides gras saturés : |
1.35
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0.1
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0.34
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| Sel : |
10.74
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0.81
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2.69
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| Fibres : |
19.9
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1.5
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4.98
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