crepes jambon fromage maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Jambon cuit :
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35g |
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tranche fromage classiche :
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60g |
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pancake maison :
1 Portion = 65g
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50g |
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La recette = 145g
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1 Portion = 145g
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Recette crée par @manue374
23/01/2019 09:38:58
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
268
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185
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268
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| Protéines : |
19.73
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13.6
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19.73
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| Glucides : |
19.02
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13.12
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19.02
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| Sucres : |
4.29
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2.96
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4.29
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| Matières grasses : |
11.75
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8.1
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11.75
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| Acides gras saturés : |
6.29
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4.34
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6.29
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| Sel : |
2.83
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1.95
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2.83
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| Fibres : |
0.53
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0.36
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0.53
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Compteur de calories
