pancake sans gluten schaer
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
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Oeuf, cru :
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120g |
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Lait demi-écrémé, UHT :
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350g |
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farine mix patisserie sans gluten :
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130g |
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Beurre à 60-62% MG, à teneur réduite en matière grasse, doux :
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20g |
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La recette = 620g
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1 Portion = 62g
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Recette crée par @manue374
27/01/2019 09:43:37
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
900
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145
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90
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| Protéines : |
28.91
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4.66
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2.89
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| Glucides : |
126.46
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20.4
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12.65
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| Sucres : |
17.42
|
2.81
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1.74
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| Matières grasses : |
30.31
|
4.89
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3.03
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| Acides gras saturés : |
14.6
|
2.35
|
1.46
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| Sel : |
0.77
|
0.12
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0.08
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| Fibres : |
4.94
|
0.8
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0.49
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