Gougere
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Amande, mondée, émondée ou blanchie :
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95g |
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Oeuf, cru :
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60g |
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Mozzarella au lait de vache :
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170g |
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Cheddar :
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50g |
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Fromage blanc nature, gourmand, 8% MG environ :
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65g |
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La recette = 440g
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1 Portion = 55g
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Recette crée par @Minuial
09/02/2019 16:12:31
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1399
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318
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175
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| Protéines : |
72.7
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16.52
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9.09
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| Glucides : |
14.16
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3.22
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1.77
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| Sucres : |
7.61
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1.73
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0.95
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| Matières grasses : |
111.14
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25.26
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13.89
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| Acides gras saturés : |
39.75
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9.03
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4.97
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| Sel : |
2.11
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0.48
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0.26
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| Fibres : |
9.41
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2.14
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1.18
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