Tarte aux carottes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Farine de blé tendre ou froment T65 :
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180g |
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Fruit d'or 100% végétal :
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30g |
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Boisson à base d'avoine, nature :
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20g |
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Eau du robinet :
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40g |
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Carotte, crue :
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150g |
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Moutarde :
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20g |
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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50g |
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Soya cuisine :
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60g |
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La recette = 550g
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1 Portion = 138g
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Recette crée par @Kroline
10/03/2019 16:43:36
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1018
|
185
|
254
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| Protéines : |
28.4
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5.16
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7.1
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| Glucides : |
145.19
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26.4
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36.3
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| Sucres : |
13.57
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2.47
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3.39
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| Matières grasses : |
32.67
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5.94
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8.17
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| Acides gras saturés : |
6.53
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1.19
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1.63
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| Sel : |
1.3
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0.24
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0.32
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| Fibres : |
12.27
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2.23
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3.07
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