gratin leger de pomme de terre

Préparation : 10:00:00 | Cuisson : 00:40:00
gratin leger de pomme de terre

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 6

Pomme de terre, sans peau, crue :  850g
Lait écrémé, UHT :  163g
léger emmental :  150g
La recette = 1163g
1 Portion = 194g
Recette crée par @
24/03/2019 17:09:46
 

Préparation


Peler les pommes de terre.
Couper les en rondelles.
faire bouillir de l'eau dans une casserole et ajouter les pommes de terre.
Faire cuire 10 minutes les égouttés et les mettre dans un plat a four.
Ajouter le lait, sel, poivre et mettre l'emmental couper en petit cubes.
Faire cuire 30 minutes a 180°

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  1112 96 185
Protéines :  71.67 6.16 11.95
Glucides :  140.63 12.09 23.44
Sucres :  14.03 1.21 2.34
Matières grasses :  24.81 2.13 4.13
Acides gras saturés :  16.69 1.43 2.78
Sel :  1.36 0.12 0.23
Fibres :  15.3 1.32 2.55

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