Sauce "carbo" végé
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Tofou fumé :
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72g |
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Tofou soyeux :
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100g |
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Oignon, cru :
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115g |
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Brocoli, cru :
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120g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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125g |
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Soja cuisine bio :
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25g |
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La recette = 557g
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1 Portion = 557g
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Recette crée par @Kroline
02/04/2019 21:03:30
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
327
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59
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327
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| Protéines : |
26.68
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4.79
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26.68
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| Glucides : |
13.66
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2.45
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13.66
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| Sucres : |
10.79
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1.94
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10.79
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| Matières grasses : |
15.84
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2.84
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15.84
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| Acides gras saturés : |
2.51
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0.45
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2.51
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| Sel : |
0.73
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0.13
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0.73
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| Fibres : |
8.99
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1.61
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8.99
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