Galette de pois chiches aux épices
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Farine de pois chiche :
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300g |
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Eau du robinet :
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250g |
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Lait entier, pasteurisé :
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250g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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5g |
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Cumin, graine :
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3g |
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Coriandre, graine :
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3g |
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Paprika :
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3g |
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Ail séché, poudre :
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3g |
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La recette = 817g
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1 Portion = 136g
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Recette crée par @agnèsM73
20/04/2019 19:40:25
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1260
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154
|
210
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| Protéines : |
77.28
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9.46
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12.88
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| Glucides : |
153.53
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18.79
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25.59
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| Sucres : |
33.15
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4.06
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5.52
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| Matières grasses : |
29.93
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3.66
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4.99
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| Acides gras saturés : |
7.62
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0.93
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1.27
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| Sel : |
5.9
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0.72
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0.98
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| Fibres : |
35.3
|
4.32
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5.88
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