Bœuf à la chinoise tupp
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Boeuf, bavette d'aloyau, crue :
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200g |
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Huile combinée (mélange d'huiles) :
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5g |
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Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit :
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50g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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50g |
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Oignon, cuit :
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50g |
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Sauce soja, préemballée :
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30g |
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Amidon de maïs ou fécule de maïs :
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30g |
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La recette = 415g
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1 Portion = 104g
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Recette crée par @Mava4877
22/05/2019 21:25:45
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
475
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114
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119
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| Protéines : |
45.47
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10.96
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11.37
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| Glucides : |
34.07
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8.21
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8.52
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| Sucres : |
5.28
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1.27
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1.32
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| Matières grasses : |
16.9
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4.07
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4.23
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| Acides gras saturés : |
4.99
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1.2
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1.25
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| Sel : |
5.82
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1.4
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1.46
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| Fibres : |
2.3
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0.55
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0.57
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