Quiche coco
Préparation : 00:25:00 | Cuisson : 00:40:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
Beurre demi-sel :
|
65g |
|
Farine de blé tendre ou froment T150 :
|
135g |
|
Jaune d'oeuf, cru :
|
20g |
|
Lait de coco ou Crème de coco :
|
20g |
|
Gruyère :
|
90g |
|
Lait entier, pasteurisé :
|
10g |
|
Lardon nature, cru :
|
200g |
La recette = 540g
|
1 Portion = 540g
|
Recette crée par @Manouemma 06/06/2019 10:52:02
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
Calories : |
1943
|
360
|
1943
|
Protéines : |
75.67
|
14.01
|
75.67
|
Glucides : |
87.11
|
16.13
|
87.11
|
Sucres : |
4.07
|
0.75
|
4.07
|
Matières grasses : |
139.79
|
25.89
|
139.79
|
Acides gras saturés : |
76.27
|
14.12
|
76.27
|
Sel : |
8.31
|
1.54
|
8.31
|
Fibres : |
14.96
|
2.77
|
14.96
|
Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | | | | | |
|