Pates bolo
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 3
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viande hachée 5% :
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350g |
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coulis de tomate (tomacouli) :
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150g |
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Eau du robinet :
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200g |
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fusilli sans gluten :
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200g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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2g |
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bouillon herbes et huile :
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10g |
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La recette = 912g
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1 Portion = 304g
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Recette crée par @manue374
07/10/2019 20:26:40
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1198
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131
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399
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| Protéines : |
87
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9.54
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29
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| Glucides : |
161.15
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17.67
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53.72
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| Sucres : |
7.25
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0.79
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2.42
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| Matières grasses : |
22.5
|
2.47
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7.5
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| Acides gras saturés : |
2.08
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0.23
|
0.69
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| Sel : |
6.9
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0.76
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2.3
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| Fibres : |
7.4
|
0.81
|
2.47
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