Poisson cru Tahitien
Préparation : 00:20:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Lieu noir, cru :
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300g |
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Concombre, pulpe, cru :
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200g |
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Tomate, crue :
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80g |
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Lait de coco ou Crème de coco :
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200g |
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Citron vert, pur jus :
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20g |
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La recette = 800g
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1 Portion = 200g
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Recette crée par @Dessanto
07/12/2019 19:52:38
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
662
|
83
|
165
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| Protéines : |
61.79
|
7.72
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15.45
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| Glucides : |
11.47
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1.43
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2.87
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| Sucres : |
8.58
|
1.07
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2.14
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| Matières grasses : |
39.83
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4.98
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9.96
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| Acides gras saturés : |
33.65
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4.21
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8.41
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| Sel : |
0.8
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0.1
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0.2
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| Fibres : |
3.75
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0.47
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0.94
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