Mélange courgettes pomme de terre
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
|
|
Courgette, pulpe et peau, cuite :
|
800g |
|
|
Pomme de terre rissolée, surgelée, crue :
|
700g |
|
|
Huile d'olive vierge extra :
|
25g |
|
|
Vin blanc 11° :
|
15g |
|
|
Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
|
10g |
|
|
Paprika :
|
5g |
|
|
Herbes de Provence, séchées :
|
5g |
|
|
Poivre noir, poudre :
|
5g |
|
La recette = 1565g
|
|
1 Portion = 261g
|
Recette crée par @tite_debo
24/03/2020 12:31:32
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1348
|
86
|
225
|
| Protéines : |
25.64
|
1.64
|
4.27
|
| Glucides : |
161.96
|
10.35
|
26.99
|
| Sucres : |
15.78
|
1.01
|
2.63
|
| Matières grasses : |
58.66
|
3.75
|
9.78
|
| Acides gras saturés : |
12.1
|
0.77
|
2.02
|
| Sel : |
11.73
|
0.75
|
1.95
|
| Fibres : |
33.92
|
2.17
|
5.65
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
