Croque monsieur poele
Préparation : 00:15:00 | Cuisson : 00:10:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pain de mie, courant :
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100g |
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Jambon cru :
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40g |
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Emmental ou emmenthal râpé :
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40g |
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Beurre à 80% MG, demi-sel :
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10g |
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La recette = 190g
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1 Portion = 190g
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Recette crée par @cathy
16/04/2020 16:35:21
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
594
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313
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594
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| Protéines : |
29.29
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15.41
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29.29
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| Glucides : |
51.16
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26.93
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51.16
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| Sucres : |
6.47
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3.4
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6.47
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| Matières grasses : |
29.19
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15.36
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29.19
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| Acides gras saturés : |
16.28
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8.57
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16.28
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| Sel : |
3.98
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2.09
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3.98
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| Fibres : |
3.42
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1.8
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3.42
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