Croques monsieur
Préparation : 00:30:00 | Cuisson : 00:15:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Pain de mie, complet :
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320g |
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Emmental ou emmenthal râpé :
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260g |
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Crème fraiche semi épaisse :
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45g |
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Jambon cuit, supérieur, découenné :
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120g |
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Oeuf, cru :
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110g |
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Lait demi-écrémé, pasteurisé :
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200g |
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La recette = 1055g
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1 Portion = 264g
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Recette crée par @bibi9221
18/06/2020 09:44:54
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2217
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210
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554
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| Protéines : |
147.92
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14.02
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36.98
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| Glucides : |
152.97
|
14.5
|
38.24
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| Sucres : |
22.05
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2.09
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5.51
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| Matières grasses : |
107.57
|
10.2
|
26.89
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| Acides gras saturés : |
58.26
|
5.52
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14.56
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| Sel : |
8.51
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0.81
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2.13
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| Fibres : |
20
|
1.9
|
5
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